당근요리 주스 만들기

 

당근은 몸에 좋죠. 제가 활용하는 당근 요리 알려드릴께요

당근 요리

당근은 몸에 좋아요. 땅에 에너지를 흡수한게 당근이래요. 지구의 모든 에너지가 당근에 있다는 연구도 있는데요.하지만 맛이 없다는 거죠. 도저히 먹을수가 없어요. 

 

 

저는 그래서 고추장을 활용해요. 고추장과 함께 비벼 먹는거에요. 그러면 맛있어요. 당근이 맛없는줄 몰라요. 그저 고추장맛으로 먹는건데요. 몸에 좋은 당근이 들어오게 되죠

 

밥을 한번 먹고 찍었어요. 사진이 잘나오지 않았죠. 이렇게 채를 썰어요. 그리고 고추장이랑 비벼요. 그러면 나만의 비빔밥이 되요. 그걿게 자신의 스타일대로 먹으면 되죠.

 

 

당근을 살짝데쳐서 먹어요. 식물은 자기를 보호하려는 독을 가지고 있죠. 그래서 그독을 없애줘야 몸에서 흡수가 되요. 살짝 데치면 더 좋다는 것 명심하세요.

 

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당근 주스 만들기

당근을 사과와 함께 먹어도 좋아요. 당근주스가 되는 건데요. 당근과 사과를 믹서에 갈아요. 물도 함께 넣어줘요. 맛이 밍밍하죠. 그러면 꿀을 넣어주세요. 자신이 먹고 싶은 음료도 좋아요. 우유든 커피든 말이죠. 이러면서 자꾸 시도해보는 거에요.

 

 

아침에 당근주스를 먹으면 좋다고 해요. 저도 먹어봤는데 물만 넣었어요. 당연히 맛이 밍밍하죠. 다른 재료를 추가해보세요.

 

 

참고로 저는 몇번 시도했어요. 하지만 실패 했어요. 너무 맛이 없어요. 그래서 저는 고추장 당근 비빔밥을 먹어요. 그건 좋아요

 

2024.03.20 - [분류 전체보기] - 맥도날드 메뉴 빅맥

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