가끔씩 왼손이 저릴때가 있죠. 제가 이유를 알려드릴께요
왼손저림 증상
여러분은 어느 손 많이 쓰세요. 저는 오른손잡이에요. 항상 오른손을 쓰죠 하지만 척추가 틀어진대요. 한쪽만 쓰니 당연하죠. 저도 왼손으로 야구 배트를 휘둘러요. 뭔가 어색해요. 잘 돌아가지도 않아요
몸이 항상 오른쪽으로 발달하죠. 글새서 무리가 간데요. 무릎도 그렇죠. 허리도 마찬가지구요. 어깨도 왼쪽은 틀어지죠. 그래서 왼쪽운동이 중요해요.
요가를 해요. 척추의 균형을 잡아주죠. 하지만 적극적인 것은요. 왼손을 쓰는 거에요. 컴퓨터 마우스를 왼손으로 쓰는 거에요. 젓가락질을 왼손으로 하구요.왼손으로 칫솔질을 해요. 이게 훨씬 좋더라구요. 정말 근본적인 운동이죠.
저는 무릎이 안좋았어요. 왼쪽이죠. 고민했어요. 뭐가 문제지 ? 왼손을 써 보았어요. 어랏 ??? 무릎이 편해지는거에요. 비결은 왼손이였어요.
저는 적극적인 왼손잡이가 되렵니다.
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