골반 교정후 변화 (1) 썸네일형 리스트형 골반 교정 후 변화, 몸에서 나타나는 대표적인 변화 7가지 골반 교정 후 변화, 몸에서 나타나는 대표적인 변화 7가지현대인은 오래 앉아 있는 생활과 스마트폰 사용, 한쪽 다리에 체중을 싣는 습관 등으로 골반이 틀어지는 경우가 많습니다. 골반의 정렬이 달라지면 허리와 엉덩이, 다리까지 영향을 받을 수 있어 불편함을 느끼는 사람도 적지 않습니다.그렇다면 골반 교정 후 변화는 어떤 것들이 있을까요? 개인마다 차이는 있지만, 골반의 정렬이 개선되면서 자세와 움직임에 긍정적인 변화를 경험하는 경우가 있습니다.1. 자세가 한층 안정적으로 느껴질 수 있습니다골반은 몸의 중심을 지탱하는 중요한 부위입니다. 정렬이 개선되면 서 있을 때 몸이 한쪽으로 기울던 느낌이 줄어들고, 보다 편안한 자세를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.2. 허리와 엉덩이의 부담이 줄어들 수 있습니다골.. 이전 1 다음