긍정적인 말의 힘

 

긍정적인 사람이 좋죠. 제가 긍정적인 말의 힘에 대해 알려드릴께요.

 

긍정적인 말의 힘

누구든지 좌절할때가 있죠. 그럴땐 긍정적인 것을 해보아요. 말이 쉽죠. 하지만 실천이 어렵죠. 좌절하고 쓰러져 있는데 긍정적으로 하라니 말이죠.

 

 

저는 마음속으로 외쳐요.

 

나는 해내는 사람이다.

나는 성공하는 사람이다.

성공할 자격이 있는 사람이다.

나는 준비가 되어있는 사람이다.

나는 충분한 자격이 있는 사람이다.

 

 

이렇게 하죠. 5번을 반복해요. 완벽한 말을 하는 것이 아니에요. 그저 5번을 외치는 거죠. 그래도 좌절한 기분이 있다면 또 5번을 외쳐요. 완벽한 말을 하는게 아니에요. 그저 5번 외치는 거에요.

 

최근에 책에서 이방법을 알았어요. 완벽한 긍정 문구가 아니에요. 그저 5번을 하는거에요.

 

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좌절했어요 포기 하고 싶어요. 다시 5번을 반복합니다. 5번 성공하는 이유를 말합니다. 다른사람에게 격려를 5번합니다.그저 5버능ㄹ 하는 것입니다.

 

완벽한 말이 아닙니다. 그저 5번을 하는것이 핵심입니다.

 

2024.03.07 - [분류 전체보기] - 내면소통 책 명상

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