도움되는 생활 정보 리뷰

프레드 피자프레드 피자가 우리 동네에 생겼어요. 처음 보는 피자인데요. 지나다니다 보면 맛있는 냄새가 나요. 그래서 한번 먹어보고 싶더라구요. 하지만 가격은 조금 나가더라구요. 저가형 피자를 먹는데요. 여기는 조금 가격이 있어요. 언젠간 먹어 보겠죠.

부천대학교에 아시나요? 제가 알려드릴께요.부천대학교부천에는 부천대가 있어요. 부천역에서 한 5분정도 걸어오면 되요. 그럼 부천대가 있죠. 수도권에 있어요. 그래서 입학하기가 어려운 곳이죠. 저는 부천대 근처에 살아요. 편백나무가 있는 이곳을 자주오죠. 산책하기 좋아요멋진 조명이 있네요. 부천대라고 써있죠. 사진 찍으라고 만든 자리인것 같아요간단히 책을 읽게 만든 자리죠. 여름에는 이곳에서 책을 보더라구요. 이곳이 이상하게 아늑해요. 하지만 모기도 많아요기다란 나무가 있어요. 엄청 높아요. 하지만 공기가 매우 좋아요. 그래서 저는 이곳이 좋아요. 주민들도 운동 많이 하구요. 그래서 좋습니다.벤치에 앉아서 많은 사람이 휴식해요. 연인도 앉아 있고 그래요. 그래서 부천대는 좋아요. 실제 다니지는 않아요. 다녀..

부자 나이트 루틴과연 부자들이다. 왼쪽이 잘사는 집이다. 오른쪽은 그냥 원룸이다. 왼쪽은 조명이 다양하다. 하지만 오피스텔은 아니다. 그저 백열등이다. 그들은 저녁을 아무 상관 하지 안는다. 그저 환하게 켜놓고 생활한다.그들은 없다. 아침이 없다. 그저 출근하기 바쁘다. 가난하다. 그럴수 밖에 없다. 아침이 없다. 저녁도 없다. 나는 아침이 있었다. 하지만 저녁은 없었다. 그렇게 카페인을 먹었다. 그들은 저녁을 소중하게 여기더라. 그래서 조용히 내일을 준비 하는 거다. 그저 멍때리며 한다. 내일을 위한 구상을 한다. 그리고 아침에 바로 한다. 저녁까지 고기와 술을 먹는다. 그들은 가난하다. 피곤한 아침을 맞이 한다. 하지만 부자는 저녁에 조용히 시간을 보낸다. 독서를 하거나 운동을 한다. 명상을 한다. ..

오블완 챌린지나는 오블완 챌린지를 하고 있다. 매일 글을 쓰는 거다. 덩달아 다시 블로그를 하고 있다. 좋은제도다. 나는 그렇게 삼주를 달성한다. 좋다. 혜택이다. 빅맥이 있다. 그리고 치킨이 있다. 나는 그것을 향해 나아간다. 오블완 챌린지를 향해서다. 그렇게 앞으로 블로그를 계속 한다.

타이탄의 도구들 아시죠? 제가 알려드릴께요 타이탄의 도구들 타이탄의 도구들은 여러 사람의 성공을 인터뷰한건데요. 이상하게 반복 애기 하는 것들이 많아요. 일을 그만 두라는 것이 아니다. 일을 제외한 나머지 시간에는 휴식을 취하라 일터에 가서 일을 하고 나머지 시간은 휴식을 취하라 디로딩 시간을 가져라 일을 많이 하는 사람은 열심히 하지 않는다. 정말 대부분의 내용이 명상을 하라 등입니다. 열심히 하는 것이 아니라 오히려 쉼을 뜻하는 것인데요. 왜 그럴까요? 성공한 사람은 왜 자꾸 휴식을 애기 하는 걸까요? 우리는 쓸데 없는 일을 하면서 시간을 보내죠. 에너지를 낭비 하구요. 그러면서 바쁘다고 말합니다. 하지만 성공한 사람은 휴식을 중요시 해요. 쓸데 없는 일을 하지 않는 건데요. 이말을 뜻하는 것 같아요..

빨래에서 쉰냄새가 난다구요? 제가 알려드릴께요 빨래 쉰냄새 해결방법빨래를 세탁한후 세탁기에 오래 두면요. 쉰냄새가 나요. 당연한거죠. 습한 곳에 세균이 자란대요. 그래서 빠르게 건조를 해야 하죠 세탁후 바로 건조 해주세요. 즉시 말이죠. 섬유유연제 대신 베이킹소다 나 구연산을 넣어주세요. 악취제거에 좋답니다. 세탁통을 자주 건조 해 주세요. 잘말려주세요. ㅎㅎ 빨래를 헹굴때 식초를 넣어도 좋답니다. 핵심은 빠르게 건조를 해야 하는거죠 잊지 마세요 저는 빨래를 자주해요. 옷을 빨때 기분이 좋아요. 그래서 이틀에 한번은 하는 것 같아요. 집이 좁아요. 그래서 방안에다 말리죠 아침에 햇빛이 들어와요. 그래서 잘마르죠. ㅎㅎ 감사합니다.

스쿼트는 좋은 운동인데요. 제가 알려드릴께요 스쿼트 운동 효과 스쿼트는 요. 전신근육의 발달이 되요. 심장이 튼튼해지죠. 다리는 제 2의 심장이죠. 정말 중요해요. 그리고 아무때나 할수 있어요. 버스를 기다리는 때 좋죠. 시간 장소 상관없어요. 스쿼트는 요.앉았다 일어나는 거잖아요 그러면 종아리 엉덩이 허벅지 등 다리의 모든 근육이 발달해요 그래서 다리운동의 끝판왕인데요. 정말 좋은 운동이에요. 이운동 하나만 해도 되요. 그러면 섹시 미남이 됩니다. 허벅지가 튼튼한 남자 모두가 원하는 거죠 스쿼트는 좋은 운동이에요. 그러니 자주 해주세요. 무릎도 좋아 진답니다. 허벅지 근육이 무릎을 잡아 주는 거죠. 방법 제가 하는 것은 포티 스쿼트라는 건데요. 엉덩이를 뒤로 쭉빼는 거죠 1. 어깨너비보다 넓게하는 거에..

뱀 꿈을 꾸셨나요.? 제가 꿈해몽 해드릴께요 뱀나오는 꿈해몽 풀이 어제 뱀꿈을 꿔서 한번 찾아 봤어요. 길몽이라고는 하는데요 사업이 성공하는 꿈이죠. 돈을 많이 벌게 되는 꿈이에요. 그러니 자기사 하는 일이 잘되는거죠 어제는 뱀이 수영하는 곳에 있다고 하는 꿈을 꿨어요. 뱀이 수영장에 있는데 보이더라구요. 하지만 그 뱀은 물지는 않았어요. 그래서 이상하다 생각했죠. 엄청 큰 뱀이 있는 꿈은 길몽이에요. 좋은 의미죠. 직장에서 승진하는 꿈이죠. 사업이 번창하는 거에요. 좋은 꿈이죠 구렁이 꿈도 마찬가지에요. 사업이 성공해요. 좋은 아이가 태어남을 뜻해요. 좋은꿈이에요. 꿈은 미래를 나타내기도 하죠. 곧 좋은 결과가 나옵니다. 이처럼 뱀은 꿈에서는 좋은 의미에요. 징그럽다고 생각하지 말아요. 좋은 징조니깐요

파레토 법칙이란 무엇일까요? 제가 알려드릴께요 파레토 법칙20프로의 소수가 80프로의 성과를 내는 건데요 좁고 깊게 파고들어요. 주제의 99프로를 배우고 나머지는 무시하세요. 정말이에요. 좁고 깊게 하는 건데요. 많은 동작을 할필요가 없어요. 그저 하나를 가지고 집중하는 거에요. 하나를 집중하는 거죠. 선택과 집중이죠. 하나를 몰두 하는 거에요. 그저 반복하는 거죠 다 잘할 필요없어요. 하나만 잘하면 되요. 국영수 모두 과목을 잘할 필요없어요. 하나만 잘하면 되요. 그러면 쉽습니다. 모든 것이 동일해요. 하나만 선택해서 집중하세요

내면소통 책 보신적 있나요? 저는 읽었어요. 정말 여러번이죠.제가 알려드릴께요 내면 소통 김주환 교수 내면 소통은 김주환 교수님이 쓰신건데요. 연세대 교수님이세요. 이책을 보면서 놀랐어요. 10년동안 쓰신거라 해요. 연구 논문을 보고 썼어요. 그래서 글 하나에 많은 증거 자료가 있어요. 연구 논문을 통해서요 책이 많이 두껍죠. 일반 책에 비하면요. 처음에는 책을 넘기기가 어려웠어요. 들고 다니기에는 좀 그렇죠. 책을 잘라 볼까도 생각했어요. 하지만 여러번 보니 두께가 익숙해 지더군요 뒷표지에요. 유명한 분들의 추천 글이 있어요. 정말 유명한 분이구요. 저는 이책을 사랑합니다. 실제로 특정활동을 꾸준히 반복하면 뇌의 작동방식이 달라진다. 내면소통 김주환 교수 지음 140쪽 정말 이죠 특정활동을 반복하는 거..