멍때리기 효과 2

멍때리기 효과

멍때리기 효과학창시절이다. 나는 자주 멍하고 있었다. 선생님한테 혼났다. 일하는 중이다. 수시로 멍때린다. 직원들이 노는 줄 안다. 수시로 멍때린다. 의외로 효과가 좋다.쉬면 아이디어가 나온다. 눌려있던 생각이 나온다. 그래서 나온다. 운동하러 나가는 도중 나온다. 문제를 해결하려고 발버둥 친다. 이것보다는 멍때리는 것이 좋다. 그저 편하게 잠잔다. 아무생각 없이 걷는다. 그저 밖으로 나오는 거다. 해결책의 밖이 있다. 나는 인티제다. 가만히 있는 것이 어색하다. 생각이 많다. 그래서 늘 생각한다. 쉴때도 그렇다. 일할때도 생각이다. 나의 생각은 언제나 돌아간다. 단 아침에 명상한다. 나에게 집중한다. 그때는 생각이 안난다. 그래서 지금도 글을 쓴다. 글을 쓰면 생각이 모니터에 쌓인다. 그러면 해결책이 ..

카테고리 없음 2025.06.07

멍때리기 효과 의 기적

멍때리기의 효과가 얼마나 좋은지 아세요? 제가 알려드릴께요멍때리기 효광의 기적멍때리는 시간이 매우 중요한데요. 저는 그것을 수시로 합니다. 그래야 생각이 정리가 되구요. 새로운 아이디어가 떠올라요. 가끔씩 캠핑을 가서 아무것도 하지 않죠. 그러면 뭔가가 자꾸 떠올라요. 휴대폰으로 매우 바쁜 삶을 살죠. 하는것 없이 바쁜 경우가 많죠.도파민이 중독이 되구요. 너무 많은 정보가 지칩니다. 때로는 시간을 비우고 사색을 해보아요.저녁이 매우 중요한 시간인데요. 아무것도 하지 않고 잠자리에 드는 건데요. 낮에 일했다면 저녁에는 아무것도 하지 않는 거에요. 그것이 처음에는 이상할수도 있는데요. 해보면 다음날 컨디션이 매우 좋아요. 한번 해보아요.멍때리기의 기적이라는 책도 있어요. 한번 읽어보아요내면소통 김주환 교수..

카테고리 없음 2024.12.07