중수골 골절 재활 썸네일형 리스트형 중수골 골절 재활 수술 중수골 골절 재활 수술 얼마전에 중수골 골절을 당했어요. 화가 나서 주먹을 벽을 쳤죠. 그러니 부러졌죠. 새끼 손가락 뼈가 중수골이에요. 그래서 병원 치료를 했어요. 6주정도 기브스를 하는데요. 다른 병원은 수술을 요구 하기도 해요. 하지만 기브스로도 되더라구요. 수술은 핀을 박아요. 무섭죠. 그러니 병원 진료는 몇군데 가보세요. 그런후 결정하세요. 뼈는 시간이 지나면붙어요. 하지만 그 이후가 중요한데요. 기브스를 하면 뼈가 굳어요. 손가락이 굳어 버리죠. 저는 깜짝 놀랐어요. 손을 못쓰는 것이 아닌가 하구요. 그래서 열심히 재활을 했답니다. 주먹을 쥐었다. 피세요. 그것을 반복하죠. 이것을 꾸준히 하면 펴져요. 관절은 계속 운동하면 펴져요. 그러니 걱정마세요. 그리고 따뜻한 물에서 운동해도 좋아요.. 더보기 이전 1 다음
