도움되는 생활 정보 리뷰

시금치는 건강에 좋지요. 제가 시금치 효능에 대해 알려드릴께요. 시금치를 물로 데치기만 해도 좋아요. 이상태로 비벼 먹어도 좋아요. 고추장과 함께죠. 시금치 효능 눈이 좋아져요. 시금치에는 여러 성분이 있어요. 특히 눈에 좋은 성분이 많아요. 그래서 먹으면 눈이 밝아져요. 다이어트가 되요. 녹색식물은 물을 포함하죠. 그래서 먹으면 포만감이 들어요. 과체중인 여성이 시금치를 먹었어요. 그리고 체중이 줄어든 실험도 있어요. 몸에도 좋고 다이어트도 되죠 늙는 것을 막아줘요. 살짝 데처서 먹는게 좋아요. 식물을 보호하는 독성물질이 있어요. 자기를 보호 하려는 식물의 독인데요. 뱀은 독이 있잖아요. 자기를 지키려는 독이에요. 식물도 그런게 있어요. 그래서 살짝 익혀서 먹으면 좋아요. 좋은 비타민이 증가해요. 그러..

볼펜 쓸일이 은근히 많아요. 좋은 볼펜은 일의 능률을 올려줘요. 제가 볼첸 추천 해드릴께요. 볼펜 추천저는 제브라 볼펜을 쓰는데요. 잉크가 부드러워요. 쓰는 감촉이 좋아요. 그래서 하루종일 써도 좋아요. 일터에 이볼펜을 가지고 다니는데요 동료가 이펜을 쓴적이 있어요. 좋다고 무슨 펜이냐고 물어 보더라구요. 대학 다닐때 즐겨 쓰던 펜이에요. 사회생활 하면서 쓸일이 없을 줄 알았어요. 하지만 의외로 볼펜 쓰는 일이 많아요. 자기가 좋아하는 펜을 하나 정하면 좋을 거에요. 제브라는 일본제품이에요. 일본 제품은 품질이 좋죠. 반일감정이지만 제품은 인정해야 해요. 그래서 일본 제품은 미국에서도 알아줘요. 펜은 다쓰면 리필이 되요. 볼펜 심은 매우 저렴해요. 700원 정도 에요. 한번에 10개를 주문해서 쓰..

짱구 과자 좋아하시죠. 제가 짱구 과자에 대해 알려드릴께요. 맛있어서 이미 먹었어요. 어렷을 적 기억 때문에 자주 먹게 되네요. 성인이 되니 이것이 해롭다고 하네요. 하지만 맛있는 것을 어떻게 해요. 우리 모두 사먹어요. 요즘에는 스티커가 들어 있어요. 이것을 모으는 분이 많아요. 삼양 짱구 과자 1973년에 나온과자에요. 우리들 어린시절에 많이 먹게 되지요. 짱구라는 만화가 기억이 나요. 짱구는 동그란 모양이에요. 그래서 제품 크기가 커지는데요. 그래서 양을 좋아하시는 분이면 만족해요. 달콤하고 맛있어요. 짱구는 인기가 많아요. 그래서 유사한 제품이 많죠. 다른 회사에서도 비슷한 제품이 많아요. 프라이팬에 달궈서 먹기도 하는데요. 달고나 맛이 난대요. 그렇게 한번 먹어도 좋겠죠. 과자에 시럽이 묻어 있..

치아교정 생각중이시죠 저는 치아교정을 했어요. 제경험담 알려드릴께요 치아교정 후회 치아교정을 했어요. 고등학교 다닐때 친구들이 많이 했죠. 저는 그냥 쉽게 했어요. 하지만 여러가지 불편함이 있어요. 교정기간이 힘들다. 입에 장치를 끼고 3년정도 걸린다. 어릴때는 모르지만 교정후에 이빨 관리를 잘해야 한다. 나는 그저 알아보지 않고 했다. 뻐드렁니가 있었다. 그냥 이거라도 해야 겠다고 생각했다. 얼굴이 잘생겨짐 교정을 하면 이빨이 고르다. 얼굴 밑으로 변화가 있다. 그래서 얼굴이 갸름해진다. 그래서 성형수술전에 교정을 하는 것이다. 여자는 미인이 되기도 한다. 앞니가 주는 미관이 좋다. 치아 관리를 잘함 이빨을 뽑았다. 앞에 조그만 어금니를 뽑는다. 그리고 철사로 당긴다. 그러면서 치아가 정렬이 된다. 작..

단식을했다. 배고프다. 40시간을 향해간다. 먹을 것 생각뿐이다. 40시간 오줌색깔이 진함. 엄청 배고픔 몸에 힘이 없음 눈 좋아지기 눈을 좋아지려면 전체를 쭉핀다. 물론 눈의 근육이 우선이다. 하지만 몸전체를 핀다. 목을 좌우로 돌린다. 목 근육을 풀어준다. 승모근도 푼다. 블로그도 전체를 핀다 신념을 정돈한다. 상상을 한다. 말을 한다. 프라이머리다. 이렇게 전체를 핀다. 좋아진다. 전체를 피는데 좋아질수 밖에 없다. 전체가 좋아지는 프로세스가 생긴거다.그렇게 전체를 맞춘다. 오늘과 내일이 아니다. 전체가 하나다. 1년도 하나다. 전체가 하나다. 전체다. 그러면 블로그도 좋아질수밖에 없다. 전체가 하나다. 먹는 것도 하나다. 모든 것을 정돈한다. 먹는 것 자는 것도 말이다. 모두가 하나다. 쉴때 하는..

풍수지리 어렵죠. 제가 쉽게 알려드릴께요 풍수지리 명당 배산임수에요. 뒤에는 산이 있어요. 앞에는 물이 흐르죠. 좋은 자리에요 뒤에 높은 건물이 있어요. 앞은 도로가 있죠 좋은 공간이에요. 아파트는 좋지 않아요. 앞이 뚫리면 좋아요. 하지만 아파트는 다 막혀 있죠. 그래서 집을 볼때는 앞이 열린게 좋아요.그래서 사람들은 조망권에 민감하죠. 한강뷰를 보려는 심리에요. 무의식중에 좋은 자리를 알고 있어요. 앞은 활기차고 뒤는 조용한곳에요. 앞은 사람들로 활기찬 곳이에요. 뒤는 조용한 곳이죠. 앞은 활기차고 집은 조용해야 해요.집안은 조용한 곳이죠. 들어가는 입구는 작고 안은 넓은 곳이 좋아요. 대문은 작고 안쪽은 넓어야 해요. 그래야 좋아요. 2024.03.04 - [분류 전체보기] - 아파트 풍수지리 풍수..

도요타 프리우스는 친환경차에요. 차를 바꾸고 싶죠. 제가 프리우스에 대해 알려드릴께요. 도요타 프리우스 6세대 가격 4천 5백만원대로 살수 있어요. 5천만원정도 예상해요. 도요타를 그정도 가격으로 사는거죠. 1회충전 65킬로 주행해요. 기름과 같이 사용해요. 달리면서 충전이 되는 시스템이에요. 그래서 순수하게 전기로 간다면 60킬로를 가요. 기름과 같이 사용하면 20킬로 정도 가는 거에요. 전기는 저속일때 사용하구요. 고속으로 가면 휘발유를 사용하게 되요. 달리면서 부레이크를 밟으면 충전이 되요. 그래서 전기차처럼 매번 충전하지 않아도 되요. 충전하기 번거로운 요즘 알맞죠. 2000씨씨 크기에요. 아반떼 크기 보다 조금 커요. 한국은 골목길이 많죠. 그래서 이정도 크기가 좋아요. 그리고 조용해요. 전기차..

렉서스 타고 싶으시죠. 제가 렉서스 suv에 대해 알려드릴께요 렉서스 suv 전기차 렉서스 전기차 인데요. 가격은 8천만원대 에요. 전기차는 공해가 없어요. 그래서 친환경적이에요. 한번충전으로 377킬로를 운행해요. 충전에 부담이 안되요. 일반 출퇴근을 해도 한주 한번 정도면 되요. 석유차는 곧 없어진대요. 환경오염때문에 기존 차량제잣사도 바꾸는 추세라고 해요. 전기차가 대세인거죠. 디자인은 렉서스 특유의 세련됨이에요. 다른 수입차에 비해 저렴하죠. 전기차는 꼭 사고 싶어요. 공해도 없는 좋은 차에요. 모두 바꿔보아요. 2024.03.04 - [분류 전체보기] - 벤츠 e클래스 전기차 SUV 정보 벤츠 e클래스 전기차 SUV 정보 벤츠는 부장의 상징입니다.누구든지 성공할수 있어요. 어차피 사게 될거에요...

책한권 읽기 어려우시죠. 시간도 없지요. 제가 나폴레온 힐의 책을 알려드릴께 나폴레온 힐 25년간에 걸쳐서 성공을 분석했어요. 그는 성공한 미국사람을 연구했어요. 그래서 이책을 지으것이죠. 너무나 당연한 애기에요. 읽다보면 말이죠. 왜 25년이 걸렸는지 알게 되었어요. 생각하라 그리고 부자가 되어라 40세 40세가 되면 어떤가요? 성공한 사람은 40세 이후부터인데요. 힐은 흥미로워서 연구했데요. 30대에는 성욕이 왕성하죠. 그래서 성욕을 다스릴수가 없어요. 하지만 40이후에는 성욕이 줄어들어요. 하지만 이능력을 전환할수 있어요. 성적인 호기심을 성공에 맞추는 것이죠. 그래서 40세 이후부터 성공한 사람이 많아요. 그때 가장 많은 돈을 버는 시기죠. 힐은 너무 신기해 했어요. 그래서 여러 사람을 분석했어요..

아파트 사전점검 때 무엇을 해야 하는지 복잡하시죠. 제가 알려드릴께요 아파트 사전점검 체크리스트 입주하게 될 아파트가 잘 지어졌는지 확인하는 건데요.준비물이 필요해요. 휴대폰충전기 = 전기콘세트 작동확인용이에요. 마스크 = 먼지가 많아요 그래서 필요해요 돗자리 = 사전검검이 오래걸려요 일시적으로 휴식할 시간이 필요해요 생수통 = 욕실에 물빠짐이 필요하죠. 현관 욕실 거실등 하자가 있는지를 체크해요. 문이 잘열리는지 봐요. 싱크대가 잘 설치 되었는지 보는거에요. 대행비용 아무래도 전문가 하는게 더 좋겠죠.숨고라는 앱을 이용해요.전문가가 많지요. 평당 1만원 생각하면 되죠. 30평형은 30만원이에요. 그렇게 대행을 맡기면 좋아요. 그들도 부자가 되죠. 저도 시간부자가 되요 서로 윈윈이죠. 2024.03.04..