도움되는 생활 정보 리뷰

영화 쇼생크 탈출은 주인공의 성공하는 이야기입니다. 누명을 써서 교도소에 수감됩니다. 그는 작은 감옥에서 여러 가지 일을 하게 됩니다. 도서관을 정비합니다. 동료 죄수를 가르칩니다. 그들이 학교에서 졸업을 할 수 있게 도와줍니다. 그러면서 회계업무를 보게 됩니다. 그렇게 자신만의 영역을 만들고 있습니다. 영화 쇼생크 탈출 줄거리 리타헤이워스와 쇼생크 탈출이라는 소설의 내용을 각색한 영화 입니다. 촉망받던 은행 부지점은 아내를 범죄 혐의로 교도소에 수감됩니다. 그 교도소 내의 죄수는 짐승 취급을 당합니다. 그는 교도소 내의 물품을 제공해 주는 레드와 친해지며 교도소 생활에 적응하게 됩니다. 그는 무죄를 입증하는 방법을 찾기 위해 노력합니다. 그는 간수장의 세금을 도와주기 위해 교도소 내의 회계사로 일하게 ..

영어를 잘하면 좋지요. 한국인인 저는 영어를 잘하고 싶어요. 지금은 학습환경이 좋아서 영어 회화를 하기 정말 좋은 시기에요. 100일의 기적을 일으키기 좋은 환경입니다. 혼자 공부하기도 좋은 방법입니다. 제가 영어 회화 잘하는 방법 알려드릴께요. 영어를 잘하려면 일단 독서가 최고에요. 읽는 것으로 하는것인데요. 이게 사실 전부입니다. 말하고 듣고 이방법을 하시죠? 하지만 영어는 읽는 것입니다. 조용히 읽어 나가는 것이에요. 모르는 단어는 읽으면서 찾는 것입니다. 영어 학습의 최고 교수인 크라센 교수님이란 분이 있어요. 그분이 애기 했어요. 읽는 능력을 키우면 자연스럽게 말을 하고 듣는 다고 합니다. 영어를 교육하는 단체에서 비밀로 하는 내용이라고 하더라고요. 그것을 숨기고 말하고 듣기 먼저 하라는 세뇌 ..

2024 연말정산 기간은 1월 18일부터 입니다. 연말 정산 미리보기 기간은 10월 31일부터 12월 까지 입니다. 연말 정산 준비 하고 계신가요? 13월의 월급인 연말정산 계획을 잘 준비해 보아요. 연말정산 기간은 1월 18일 부터에요. 회사에 제출하면 됩니다. 그리고 개인이 할수도 있어요. 1년동안 우리는 수많은 세금을 미리 지급해요. 그래서 그것을 환급받는 날이 연말 정산 기간이에요. 대부분 선납을 하기 때문에 먼저 지급한 세금이 있어요. 그것을 돌려 받는 다고 생각하면 되요. 거의 1월 15일 부터 2월 15일까지 진행이 되는데요.매년 이런 기간에 하게 되요. 올해는 1월 18일 부터 입니다. 연말 정산 미리보기 서비스는 사전에 미리 보는 것인데요. 9월까지 자기 소득과 사용금액을 보는 것이에요...

서울시가 지하철 노선도를 변경했어요. 40년만에 바뀌게 됩니다. 그동안 익숙했던 그 모양이 바뀌게 되요. 1980년 때부터 보던 노선도가 변경이 되니 아리송하네요. 기존에 노선도를 계속 추가하는 바램에 지금의 모양이 되었는데요. 가장 핵샘은 2호선이 동그랗게 되어 있는거에요. 참 색다르네요. 그동안은 환승역에 대한 설명이 부족해서 아쉽다는 평가가 있었어요. 그래서 그것을 많이 보완하게 된거에요. 40년만에 수정이라니 놀랍습니다. 왜 이것을 수정하지 않았는지 모르겠어요. 서울시는 지하철 노선도 변경 공청회를 가졌어요. 거기서 많은 분들의 의견을 수렴했어요. 그래서 탄생한 원형 그림이에요. 2023.12.25 - [분류 전체보기] - 명상 하는 법 호흡법 명상 하는 법 호흡법 아침마다 명상을 한다. 그 고요..

아침마다 명상을 한다. 그 고요함이 느껴진다. 편안해진다. 그리고 두뇌 발달에 좋은 것이다. 그래서 성공한 사람은 명상을 하더라 나는몰랐다. 좋은 것은 알겠지만 나하고는 맞지 않다고 생각했다. 하루에 1분을 하면서도 그 고요함이 있었다. 그래서 그 맛에 하게 되었다. 책을 읽었다. 내면소통이다. 명상을 한다. 호흡법을 지켜가면서 한다. 명상 하는 법 명상은 내려놓는 것이다. 생각을 자기 자신에 집중하는 것이다. 누구나 생각이 많다. 잡념이 많다. 그생각을 바라보는 것이다. 호흡하는 것을 바라본다. 고요해진다. 단순히 이것이다. 고요해짐을 느껴보는 것이다. 이것이 끝이다. 그러면 무슨 효과가 있다고? 생각을 내려 놓으면 아이디어가 떠오른다. 생각을 비우면 아이디어가 떠오른다. 비어 있는 생각으로 아이디어가..

요즘 자기계발 관심 많으시죠? 직장에서건 부업을 하던지 간에 자기계발이 중요합니다. 그래야 돈을 벌수 있으니 깐요. 그래서 저는 클래스 101을 가입해서 운영하고 있어요. 무료체험을 하고 싶으신 분들에게 제 경험을 알려 드릴께요. 클래스 101 월간 구독이란 개념은 없어요. 연간 회원으로 등록이 되는데요. 19만원 정도 금액을 내면 연간회원이 되요. 저도 처음에는 망설였어요. 차라리 예전 처럼 강의당 5만원 정도 내고 하나만 듣고 싶은데 낭비 인가 싶더라고요. 하지만 일반 학원을 다녀도 10만원 이상의 수강료를 내는데 이정도 금액은 괜찮다고 생각이 들었어요. 그래서 수강을 했는데 무제한 수강이 가능하더라고요. 그래서 한 강의를 듣는 것보다 자유롭게 여러 강의를 들으니 좋았어요. 그래서 단일 강의만 들었다..

내안에 다른 자아가 있다. 내가 내가 아닌 것이다. 내 안의 많은 자아가 있다. 그래서 내가 아닌 것이다. 뇌도 다르고 다 다른 자아가 있다. 여러 자아가 있는 것이다. 그래서 내가 아닌 것이다. 말그대로 사랑스런 애완동물인 것이다. 그 자아는 서로 다른 의견을 낸다. 먹여야 하고 배설해야 하고 자야 하고 씻어야 한다. 서로 다른 자아가 있다. 그리고 잠재의식도 있다. 각기 다른 자아가 목소리를 낸다. 그래서 나는 그것과 살아가는 것이다. 그들에게 명령을 내리고 달랠수가 있다. 잠재의식에 선언하고 진심으로 소통한다. 메시지를 전달 하는 거다. 그러면 된다. 내안에 여러 자아가 있다.

밑에는 수동광고 그렇다 내안에 여러 자아가 있는 것이다. 내가 내가 아닌 것이다. 여러 자아가 있는 것이다. 결국 내가 아니다. 정말로 내가 애완동물인 것이다. 정말로 내가 가진 생명체 인거다. 내가 내가 아니다. 그저 내이름인 것인다. 3인칭이다. 그를 잘 돌봐준다. 먹이고 재우고 ....성공하는 것이다. 저책을 좀 여러번 읽어야 겠다. 왜 그책을 한번만 읽는가 여러번 읽는 것이다. 2023.12.19 - [분류 전체보기] - 구글 플레이 게임즈 하는 남자 구글 플레이 게임즈 하는 남자 심심하면 하는 것이 있다. 구글 플레이 게임즈이다. 누구나 시간이 남는 경우가 있다. 그러면 게임을 하는 것이다. 누구든지 게임을 좋아한다. 친구를 기다리거나 남는 시간이 있다. 지하철을 기 hongview100.com

심심하면 하는 것이 있다. 구글 플레이 게임즈이다. 누구나 시간이 남는 경우가 있다. 그러면 게임을 하는 것이다. 누구든지 게임을 좋아한다. 친구를 기다리거나 남는 시간이 있다. 지하철을 기다리는 시간도 좋다. 누구나 휴대폰을 가지고 있다. 그것을 활용하는 것이다. 간단히 게임을 즐긴다. 정말 요즘에 필요한 내용이 아닐까 한다. 누구든지 게임을 하는것이다. 두뇌가 똑똑해진다. 그래서 스트레스가 풀린다. 그리고 재미있다. 성취감을 느낀다. 자신감도 증가한다. 그렇게 구글 플레이 게임즈를 하는 것이다. 좋다. 재미있다. 2023.12.18 - [분류 전체보기] - 화장실 청소건 청소솔 1분 안에 끝내는 법 꿀팁 화장실 청소건 청소솔 1분 안에 끝내는 법 꿀팁 화장실 청소 귀찮으시죠? 계속 끼는 물때 어떻게 ..

화장실 청소 귀찮으시죠? 계속 끼는 물때 어떻게 해야 하는지 알려드릴께요. 세면대에는 때는 각종 세균이 번식하는 곳이에요. 물이 있는 습한 환경은 곰팡이가 많이 자라는 곳이에요. 아이에게는 특히 위험한 곳입니다. 청소요령은 누구나 차이가 있지요. 저는 이렇게 합니다. 처음에는 따뜻한 물을 전체적으로 뿌려요. 그리고 치약을 쭉 짭니다. 그리고 솔로 문질러요. 치약이 주는 상쾌한 향은 정말 좋아요. 청소를 마치고 나면 정말 기분이 좋아요. 그래서 쾌감을 느낍니다. 여러분도 치약을 사용해 보세요 정말 좋아요. 2023.12.15 - [분류 전체보기] - 마이코플라스마 폐렴 관련주 마이코 플라즈마 마이코플라스마 폐렴 관련주 마이코 플라즈마 마이코플라스마 폐렴이 유행하고 있어요. 기침과 열 피로감으로 감기와 비슷..