도움되는 생활 정보 리뷰

생수는 자주 마시죠. 요즘은 물을 사먹는데요. 생수에 플라스틱이 나온다고 하네요. 제가 자세히 알려드릴께요. 생수병이 문제죠 생수가 플라스틱 병에 담기는데요. 플라스틱이 안전할 까요? 생수안에 미세하게 플라스틱 이 녹아 있다고 합니다. 최근 연구에서 많이 증명이 되었어요. 저도 그래서 이제는 물을 사먹지 않기로 한것인데요. 생수 병에 플라스틱이 나오니 여러분들도 참고해주세요. 안전한 줄 알았는데 아니라니. 놀랍네요. 이렇게 정보가 중요해요. 님들도 건강한 생활 해요. 2024.01.07 - [분류 전체보기] - 소화 안될때 자세 지압 방법 소화 안될때 자세 지압 방법 소화가 안될때가 가끔 있지요. 소화 안될때는 자세를 변경해도 좋고 지압을 해도 좋은데요. 그럴때 해결 방법을 알려드릴께요. 소화 안될때 자..

요즘은 바쁜시대죠. 할일도 엄청 많고요. 제가 속독법 과 속독학원을 알려드릴께요. 속독학원 예전에는 속독학원이 있었지만 지금은 많이 없는데요. 유튜브가 활성화 되다보니 그곳에 정보가 엄청 많아요. 그래도 혼자 하기 어렵죠. 속독법 속독을 하는 것은 책을 빨리 읽는 것인데요. 책 전체를 다읽어야 할까요? 그냥 책에 앞부분만 읽으면 전체적으로 무슨 말을 하는지 알게 되요. 핵심은 앞부분에 다 있으니 깐요. 그리고 목차를 한번 보는 것인데요. 목차에는 지은이가 말하려는 것이 다있어요. 목차를 보고 예상을 해보는 거에요. 2024.01.06 - [분류 전체보기] - 풍수지리 신발방향 침대방향 풍수지리 신발방향 침대방향 집안에 풍수지리 팁이 궁금하시죠. 제가 풍수지리 신발방향과 침대방향에 대해서 알려드릴께요. 풍..

소화가 안될때가 가끔 있지요. 소화 안될때는 자세를 변경해도 좋고 지압을 해도 좋은데요. 그럴때 해결 방법을 알려드릴께요. 소화 안될때 자세 소화 안될때 자세가 중요한데요. 자세가 좋지 않으면 장에 신호가 오기도 해요. 그것을 해결하라는 신호를 주게 되죠. 다리를 꼬고 앉으면 당연히 소화가 안되는데요. 뭔지 이유는 모르지만 저도 그런 경험이 많아요. 삐딱하게 서있으면 당연히 여러가지 안좋지만 소화도 안되더라고요 머리를 숙이거나 할때도 자세가 안좋아지는데요. 스마트폰 자주 이용하시죠. 머리를 숙이는 습관을 가지면 소화가 잘안되요. 거북목이 되기도 하고 어깨가 말려들어요. 소화도 안되지만 머리도 아프고 시력도 안좋아져요. 머리를 꽂꽂이 들고 다녀야 해요. 소화 안될때는 자세를 바르게 유지하는것이 물론 좋아여..