도움되는 생활 정보 리뷰

베개솜 세탁 없이 자면베개솜 어떻게 세탁하나요? 제가 알려드릴께요베게는 의외로 더러워요. 매일 베고 자죠. 베게는 땀도 흘리고 침도 흘리면서 자요. 좋은 방법은 일년에 한번씩 새로 사는 것이 좋아요. 그안에 곰팡이가 많아요.세탁을 하면 좋은데요. 세탁기에 넣고 표준으로 돌려요. 물세제를 이용해요. 샴푸나 주방세제조. 건조는 건조대에 올려놓아요. 완전히 말린후 사용해요.베개 없이 자면 거북목에 안좋은 영향을 줘요. 너무 낮은 베게는 척추를 보완해 주지 않죠. 그래서 적절한 높이의 베게가 좋아요.목뼈에 안좋은 영향을 줘요. 그래서 적절한 높이의 베개가 필요해요.베개를 짝수로 샀다. 혼자 사니깐 하나만 필요하다. 2개다. 낭비 인것 같다. 짝수가 좋다. 홀수보다는 짝수가 좋다. 그래서 베개는 2개다. 우주의 ..

중고 냉장고 가격중고 냉장고 구입 하실려고요 제가 알려드릴께요중고냉장고는 10만원대부터 시작해요. 30만원 50만정도 되구요. 상태를 보고 결정하면 되요. 대부분 깨끗하게 수리가 된 상품이구요. 사용하다 크기 때문에 바꾸는 경우가 많아요. 임시로 사용하려면 중고도 괜찮고요. 유명한 제품을 저렴하게 이용할수도 있어요.물론 사양을 낮추면 저렴한 새것을 이용해도 좋답니다.중고냉장고다. 원룸 옵션이다. 바꿀수 없다. 예전에는 중고를 썼다. 값싸고 나에게 맞으면 됐다. 지금은 아니다. 전에 쓰던 사람의 흔적이 있다. 그가 가난했다면 가난의 기운이 있다. 그사람이 성공했다면 성공의 기운이 있다. 그래서 중고는 잘 써야 한다. 남이 버린걸 주워오는 사람이 있다. 남이 버린 이유가 있다. 그것을 가지고 오면 안된다. ..

깍두기는 제맘대로 담궜어요. 그냥 고추가루만 넣고 버무렸는데요. 그냥 먹을만 하답니다. 마늘이랑 양파 쪽파 사과이런것을 넣으면 맛이 좋아요. 밀가루와 물을 넣고 끓여서 넣으면 좋다고 하더라구요. 번거로워서 저는 패스합니다. 처음에 무를 소금을 넣고 절여주세요. 한시간 뒤에 물로 헹궈요. 그리고 각종 양념을 믹서기에 갈아요. 그리고무에 넣어줍니다. 그리고 밀가루 물을 넣어줘요. 그러며 국물 있는 맛있는 깍두기가 된답니다.당근 싹이 나왔다. 버릴 것을 심었다. 그러면 한번은 먹을수 있다. 영웅재중은 이렇게 먹는다. 수천억 자사간인 그가 한다. 부자다 하지만 이렇게 한다. 놀랍다. 나는 작은 돈을 버렸는데 수천억 자산가는 이렇게 한다. 싹이 나오는 것도 신기하고 부자가 그렇게 하는것도 신기하다. 대부분의 부자..

푸쉬업을 한다. 가슴근육을 키운다. 여러번 반복해도 된다. 하지만 가슴으로 몸을 올린다. 그러면 힘들다. 예전에는 팔로 몸을 올렸다. 오로지 가슴의 힘으로 올린다. 팔은 그저 지탱하는거다. 가슴에 정신을 집중한다. 웬지 기분이 좋다. 핵심은 몸통근육이다. 몸통 근육이 중요하다. 배의 코어 근육이 중요하듯 그렇다.https://youtu.be/_ExSxpKSCQs?si=hEU8RMrMv1qS43f4 기쁜생각 / 푸쉬업 하기 / 초코우유 먹음 / 쓸데없는 생각보단YouTube에서 마음에 드는 동영상과 음악을 감상하고, 직접 만든 콘텐츠를 업로드하여 친구, 가족뿐 아니라 전 세계 사람들과 콘텐츠를 공유할 수 있습니다.www.youtube.com저녁에 초코우유를 먹었다. 그냥 먹고 싶었다. 하루종일 단것을 안먹..

나는 햇빛을 좋아한다. 따뜻한 느낌이다. 맑은 하늘 아침의 투명한 햇빛이다. 햇빛은 몸에 좋다. 자외선 차단을 위해 많은 노력을 한다. 나는 햇빛이 좋다. 방안의 들어오는 빛이다. 곰팡이를 말려준다. 방안을 상쾌하게 해준다. 빛이 좋다돈이 떨어지면 다시 일해야 한다. 이상한 사람들과 같이 일한다. 출퇴근 버스에 탄다. 이상한 아줌마들 불쾌한 감정으로 하루를 시작한다. 나의 독서 루틴은 없어진다. 다시 일상을 산다. 지금은 느낀다. 무슨일이 있어도 아침 독서는 한다. 앞으로 2년이다. 그 2년만 하고 멈춘다. 자청은 2년 동안 했다. 그리고 수억을 벌고 있다. 2년동안 하는 사람 거의 없다. 실제로 22전략을 하는 사람은 몇명일까? 궁금하다. 그리고 그들의 성공 이후가 궁금하다.나의 비전 보드다. 성공한 ..

미국 영화를 봤다. 미국 사람의 행동이 독특하다. 상대와 애기 하는데 책상에 발을 올린다. 특이하다. 자연스럽게 올린다. 그러면서 대화한다. 미국영화다 정말 넓은 나라다 그곳 사람들이 이해 된다. 미국인은 성공을 존경한다. 우리나라는 성공하면 질투한다. 그리고 안할려고 한다. 노력을 싫어한다.비가온다. 물에서는 음이온이 발생한다. 생각이 차분하다. 기분을 좋게 만든다. 새로운 아이디어가 떠오른다. 그래서 샤워를 하는 순간 아이디어가 나온다. 머릿속이 복잡하다면 물이 있는 곳으로 가라 작은 천변 호수가다. 그곳은 좋다.유튜브를 하면서 어려움만 생각이 든다. 나오지 않는 조회수가 신경쓰인다. 최종 목적지를 생각한다. 성공한 모습이다. 그것을 알아차린다. 다시 주의를 그곳에 둔다. 성공한 나의 모습이다. 10..

명상이 잘된다. 아침마다 명상을 했다. 생각을 내려 놓는거다. 아무생각 없다. INTJ인 나는 생각이 계속 된다. 그래서 생각을 내려 놓는게 어렵다. 그래도 계속 했다. 머리속이 편안한 그 시간이 좋았다. 아침에 할것이 많다. 욕심도 많다. 그것을 내려 놓는다 잠시 고요하다. 성공한 사람이 다 한다더라. 그래서 계속했다. 어느순간 잘된다. 생각을 관찰하는거다. 내가 생각하는것을 바라본다. 그냥 고요해진다. 생각을 그저 지켜본다. 저항감 없다. 그저 바라보는 거다. 뭔가 잘된다.https://youtu.be/Io_bsxamAlE?si=E75hiM-214qUQkRh 집에서 영화를 본다. 영화관에서 영화를 보는 걸 좋아했다. 큰 스크린에서 2시간의 자유다. 생각을 자유롭게 한다. 유튜브가 있어서 영화관을 안간..

우리는 많은 일을 한다. 페이스북을 하고 유튜브를 본다. 일을 하고 돈을 번다. 밥을 먹고 요리를 한다. 하루에도 수많은 일을 한다. 의외로 여러가지를 하는게 도움이 된다. 한길만 가라고 한다. 하나만 집중하라고 한다. 맞는 말이다. 하지만 부자인 그들은 공통적으로 말한다. 여러가지를 한게 다 연결된거라고 한다. 자청 스콧애덤스 타이탄의 도구들에서 말한다. 공부도 마찬가지다. 수학공부를 하며 미술공부를 한다. 자동차 공부를 하면 더 잘된다. 서로 연결되어 있기 때문이다.당근 머리를 물에 담가뒀다. 싹이 올라온다. 신기하다. 그냥 버려도 되지만 먹는다. 그렇게 두면 몇번은 먹을수 있다. 신기하다. 영웅재중은 이렇게 요리한다 그는 수백억 자산가다. 이렇게 부자가 된거다. 장우혁도 이렇게 부자가 됬다. 작은 ..

연애 교과서 책을 읽었다. 그 방안이다. 그저 심시해서 책을 읽었다. 스마트폰이 없던 시절이다. 책을 읽었다. 그냥 신기했다. 나의 궁금증이 그책에 모두 있었다. 좋은 내용은 접어두었다. 정말로 써먹었다. 나에게 전략이 생긴거다. 그책을 갖고 집으로 왔다. 그전략은 유용하게 썼다.천천히 본다. 해결해야 할것을 본다. 천천히 보면 이상한게 보인다. 자세히 볼 여유가 생긴다. 색다른 아이디어가 떠오른다.내 맘대로 한다. 자유롭게 한다. 그의 말이 정답이다. 하지만 내마음대로 해본다. 연구하고 바꾼다. 그렇게 해본다. 유튜브도 내마음대로 해본다.그래 그렇게 한다. 내맘대로 해본다. 영상도 내맘대로 해본다. 만든다.

부동산이 있으면 부자다. 부자들은 부동산을 가지고 있다. 아파트든 땅이든 상가든지다. 부동산은 부자가 된다. 왜냐 하면 그것 하나뿐이다. 강남역은 하나다. 사람은 모이는 곳이다. 하지만 그땅은 하나다. 건물도 하나다. 오직 하나이다. 그러면 가격은 올라간다. 선택지가 없다. 사람들이 모이는 곳을 바꿀수 없다. 그래서 부동산은 부자다. 자동차는 1억만 넘어도 비싸다고 생각한다. 벤츠가 아니어도 렉서스를 사면 된다. 굳이 벤츠가 아니어도 된다. 하지만 부동산은 다르다. 강남에 살아야 한다면 한강을 산책할수 있는 곳이다. 그저 길을 안거너고 한강변을 누린다. 아크로 아파트 뿐이다. 그것 하나다. 그러면 가격은 오른다. 독점이기 때문이다.경비일을 했다. 백화점에서 보안이다. 정장을 입고 백화점을 돌아다닌다. 8..