도움되는 생활 정보 리뷰

마이코플라스마 폐렴이 유행하고 있어요. 기침과 열 피로감으로 감기와 비슷해요 하지만 폐렴으로 발전할수 있어요. 조심해야 합니다. 마이코플라스마 폐렴 마이코플라스마 폐렴 증상 요즘 코로나 이후로 마이코플라스마 폐렴이 유행 합니다. 증상으로는 열과 기침 피로감이 있어요. 일반 감기와 비슷해요 그래서 일상생활에 지장이 없어요. 그래서 직장을 다녀요. 하지만 심각하게 진행이 될수도 있어요 폐렴으로 진행이 되요. 주의 해야 해요. 진단 콧물을 통해서 진단이 되요. 가까운 병원에 가서 진단을 받아 보세요. 감기와 비슷한 증상이에요. 요즘 감기 증상이 있다면 미루지 마세요. 병원에 가서 의사의 진단을 받아보세요. 예방 손을 자주 씻어주세요. 그리고 안전한 사람과 성을 즐겨 주세요. 기침을 할때는 가리고 해주세요. 작..

애드센스 승인 노하우를 쭉 썼다. 내가 한 경험담이다. 거의 3개월이 걸렸다. 유튜브에서 관련 정보를 거의 실행했다. 글을 쓰고 승인이 되지 않아서 정말 허탈했다. 하지만다시 했다. 결국 반복이다. 반복하다 보면 자기 노하우가 쌓인다. 애드센스 승인 노하우 경험담 1. 1500자 글은 1500자가 넘어야 한다. 그래서 구글이 최소의 글의 수를 정해주는 것이다. 3000자를 넘기면 좋다. 나는 존댓말을 써준다. 였습니다. 했습니다. 이런식으로 글을 써준다. 당연히 글자수가 늘어난다. 그리고 구글 로봇이 존댓말을 써주면 인식이 잘된다고 한다. 그렇게 승인을 받는다. 2. 크롬 구글이 제작한 크롬이 있다. 이것을 활용하는 것이다. 여기서 애드센스 요청을 하는 것이다. 엣지나 익스플로어에서는 홈페이지 접속이 안..

요즘은 성인병이 참 많지요. 고지혈증이란 것도 있는데요. 고지혈증에 걸리면 다리가 절단이 되기도 합니다. 제가 고지혈증에 좋은 음식과 증상을 알려드릴께요. 고지혈증에 좋은 음식 1. 등푸른 생선 생선은 좋다. 오메가3라는 좋은 물질이 있다. 그리고 단백질도 풍부하다. 육지에 사는 고기 보다 바다에 사는 생선이 훨씬 좋은 것이다. 2. 채소류 가지 양파 오이 이런것이 채소다. 채소가 좋지 않을 이유가 없다. 비타민이 많고 수분이 많다. 수분을 물로 섭취하는 것보다. 수분을 함유하는 채소를 먹는 것이 훨씬 좋다고 한다. 3. 콩 보리 현미 잡곡밥 우리 인간은 잡곡을 먹으며 살기로 진화했다. 그래서 잡곡밥을 해먹으면 좋다. 그냥 쌀밥을 먹는 것보다는 여러가지 곡물을 넣어서 먹는 것이다. 콩을 넣어도 좋고 보리..

고혈압은 흔한 질병입니다. 모두가 가지고 있어요. 제가 고혈압 원인을 알려드릴께요. 고혈압 원인 1. 비만 고혈압이 되면 비만이 발생하죠. 그것을 알아차려야 해요. 몸에서 보내는 신호인거죠. 살이 찐다는 것은 좋지 않은 징죠 입니다. 살이 찌면 식습관을 되돌아보고 움직이는 습관을들여야 해요. 2. 앉아서 지내는 생활습관 우리는 많이 앉아서 생활을 하지요. 많이 걷고 활동하는 것이 좋아요. 앉아서 지내면 살이 찌게 되고 좋지 않아요. 3. 짜게 먹는 식습관 한국사람은 국도 좋아하고 여러가지 짠음식을 좋아히죠.짜게 먹는 것은 안좋아요. 짜게 먹는 식습관을 바꿔보아요. 고혈압에 나쁜 음식 1. 기름에 튀긴 음식 치킨 돈가스 이런 것 좋아하시죠? 기름에 튀긴 음식은 좋지 않아요. 나쁜 물질이 생성이 되고 저도 ..