나는 찬물 샤워를 한다. 정신이 번쩍 든다. 기분도 좋다. 뜨거운 샤워보다 좋다 의외다. 몸이 다시 깨어나는 것 같다. 야구선수 박찬호는 겨울에 얼음 계곡에 입수한다. 그러면 다음년도 야구가 잘된다. 추우면 몸이 움직인다. 세포는 정신 없이 뛴다. 몸에 열이 난다. 반대다 몸은 뜨거워진다.감사한 것을 떠올린다. 오늘 하루가 있는거에 감사하다. 저녁에 잘쉴수 있어 감사하다. 새로운 것을 알게 된거에 감사하다. 그때 그 경험에 감사하다. 이것을 하면 기분이 좋다. 뇌에 도파민이 나온다. 설탕을 먹을때 도파민이다. 그저 감사한것만 떠올린거다. 감사일기를 쓰면 좋다. 성공한 사람들이 한다. 그들은 안다. 감사히기의 힘이다.한계가 자유다 주말에 쉰다. 단 2일이다. 할수 있는 것이 제한적이다. 그속에 자유가 있다..
