2024/03 84

나의 노하우

할수 있는 걸 계속 내가 할수 있는 걸 계속한다. 그 순간이 있다. 밥을 먹는다. 아침의 시간이다. 내가 할수 있는 걸 한다. 그리고 계속한다. 퍼즐은 완성되 있다. 나는 그저 계속 했을 뿐이다. 나는 이조언을 모든 순간에 적용한다. 내가 할수 있는 걸 계속한다.승리의 원칙은 이것이다. 과거에 대해 정말 엉뚱했다. 돌아보니 참 웃음 밖에 안나온다. 그때는 어려웠다. 하지만 돌아보니 아무것도 아니다. 상상 나는 상상한다. 자면서 한다. 자면서도 내가 할수 있는 것을 한다. 버스를 타거나 기다려도 그렇다. 내가 할수 있는 것을 한다. 내가 택시를 기다리는 상항이다. 나의 자동차를 상상한다. 그자동차가 있다. 내가 수십억의 자산이다. 들어오는 수익 그리고 투자 수익이다.. 이것을 상상한다. 택시를 기달린다.나..

성공 다이어트 비만과 전쟁

살을 빼는 건 어렵죠. 무엇보다 맛있는 음식을 먹지 못하는 거죠. 하지만 제가 방법을 알려드릴께요. 성공 다이어트 비만과 전쟁 할수 있는 일을 계속 지금 할수 있는 것을계속하는거에요. 퍼즐을 맞추려면 어렵죠.하지만 지금할수 있는 것을 해요. 하늘색은 하늘색대로 모아요. 노란색은 노란색으로 모아요. 나무는 나무대로 모아요. 그러면 어느순간 퍼즐이 완성이 되요. 특별한 퍼즐을 찾으려고 한다면 금방 포기하게 되요. 다이어트도 마찬가지에요. 할수 잇는 것을 계속해요. 집안청소를 해도 되구요. 집근처 편의점을 이용하지 않아요. 좀멀리 걸어서 다른 편의점 가요. 밥은 똑깥이 먹어요. 하지만 반찬 몇개를 바꿔요. 이런 노력은 할수 있죠. 그때 마다 할수 있는 것들이 있어요. 그걸 하면 되요. 어느순간 몸이 날씬해질 ..

카테고리 없음 2024.03.13

삼양 달고나 짱구 길티 플레져 뜻

삼양 달고나 짱구 삼양 짱구는 맛있다. 그래서 어제도 먹었다. 달콤하니 맛있다. 이유는 말이다. 달다 어렸을때는 즐겨 먹었다. 늘 슈퍼에서 사먹었다. 어른이 되어서도 생각나는 맛이다. 저모양이 색다르다. 저 작은것이 그렇게 맛있다. 어른들이 술을 먹는 것처럼 하루에 한번은 생각이 난다. 좋아하는데 어쩌란 말인가? 길티 플레져 뜻 죄책감을 느끼는 뜻이다. 안좋은것을 알면서도 하게 되는 심리다.다이어트를 하면서도 치즈 케익을 먹는다. 길티 플레져이다. 나도 그런 심리가 있다. 해로운것을 안다. 하지만 하루에 한번은 과자를 먹는다. 과자가 안좋다.먹으면 안된다. 하지만 먹게 된다. 안먹으려 하니 더 당긴다. 그래서 술을 마신다.이것도 길티 플레져다. 2024.03.11 - [분류 전체보기] - 삼양 짱구 과자..

카테고리 없음 2024.03.13

미도리 노트 추천

수첩 사용하시나요? 스마트한 시대에요. 하지만 은근히 종이 노트가 필요한 순간이 있어요. 제가 미도리 노트에 대해 알려드릴께요 미도리 노트 추천 미도리 노트를 발견했어요. 제가 보기엔 이상한 노트 였어요. 이상한 노트죠. 다른 노트는 겉을 화려하게 하잖아요. 하지만 미도리는 아무것도 없어요. 그리고 옆에 실모양으로 되어 있었어요. 하지만 다르더라구요 일단 쫙펴져요. 전체가 쫙 펴져요. 노트를 피면 굴곡이 있잖아요. 하지만 미도리노트는 쫙펴져요. 그래서 첫페이지 부터 마지막까지 스트레스가 없어요. 정말 한눈에 다들어오는 거에요. 종이 질감이 달라요. 정말 부드러워요. 종이를 좋은 재질로 쓰는 거에요. 학생때 썼어요. 지금은 다시 쓰게 되네요. 종이에 기록하면 머리에 오래 기억되요. 그래서 저는 종이에 메모..

카테고리 없음 2024.03.12

시금치 효능 된장국

시금치는 건강에 좋지요. 제가 시금치 효능에 대해 알려드릴께요. 시금치를 물로 데치기만 해도 좋아요. 이상태로 비벼 먹어도 좋아요. 고추장과 함께죠. 시금치 효능 눈이 좋아져요. 시금치에는 여러 성분이 있어요. 특히 눈에 좋은 성분이 많아요. 그래서 먹으면 눈이 밝아져요. 다이어트가 되요. 녹색식물은 물을 포함하죠. 그래서 먹으면 포만감이 들어요. 과체중인 여성이 시금치를 먹었어요. 그리고 체중이 줄어든 실험도 있어요. 몸에도 좋고 다이어트도 되죠 늙는 것을 막아줘요. 살짝 데처서 먹는게 좋아요. 식물을 보호하는 독성물질이 있어요. 자기를 보호 하려는 식물의 독인데요. 뱀은 독이 있잖아요. 자기를 지키려는 독이에요. 식물도 그런게 있어요. 그래서 살짝 익혀서 먹으면 좋아요. 좋은 비타민이 증가해요. 그러..

카테고리 없음 2024.03.11

볼펜 추천 볼펜이 굳어서 안나올때

볼펜 쓸일이 은근히 많아요. 좋은 볼펜은 일의 능률을 올려줘요. 제가 볼첸 추천 해드릴께요. 볼펜 추천저는 제브라 볼펜을 쓰는데요. 잉크가 부드러워요. 쓰는 감촉이 좋아요. 그래서 하루종일 써도 좋아요. 일터에 이볼펜을 가지고 다니는데요 동료가 이펜을 쓴적이 있어요. 좋다고 무슨 펜이냐고 물어 보더라구요. 대학 다닐때 즐겨 쓰던 펜이에요. 사회생활 하면서 쓸일이 없을 줄 알았어요. 하지만 의외로 볼펜 쓰는 일이 많아요. 자기가 좋아하는 펜을 하나 정하면 좋을 거에요. 제브라는 일본제품이에요. 일본 제품은 품질이 좋죠. 반일감정이지만 제품은 인정해야 해요. 그래서 일본 제품은 미국에서도 알아줘요. 펜은 다쓰면 리필이 되요. 볼펜 심은 매우 저렴해요. 700원 정도 에요. 한번에 10개를 주문해서 쓰..

카테고리 없음 2024.03.11

삼양 짱구 과자 스티커

짱구 과자 좋아하시죠. 제가 짱구 과자에 대해 알려드릴께요. 맛있어서 이미 먹었어요. 어렷을 적 기억 때문에 자주 먹게 되네요. 성인이 되니 이것이 해롭다고 하네요. 하지만 맛있는 것을 어떻게 해요. 우리 모두 사먹어요. 요즘에는 스티커가 들어 있어요. 이것을 모으는 분이 많아요. 삼양 짱구 과자 1973년에 나온과자에요. 우리들 어린시절에 많이 먹게 되지요. 짱구라는 만화가 기억이 나요. 짱구는 동그란 모양이에요. 그래서 제품 크기가 커지는데요. 그래서 양을 좋아하시는 분이면 만족해요. 달콤하고 맛있어요. 짱구는 인기가 많아요. 그래서 유사한 제품이 많죠. 다른 회사에서도 비슷한 제품이 많아요. 프라이팬에 달궈서 먹기도 하는데요. 달고나 맛이 난대요. 그렇게 한번 먹어도 좋겠죠. 과자에 시럽이 묻어 있..

카테고리 없음 2024.03.11

치아교정 비용 나이 후회

치아교정 생각중이시죠 저는 치아교정을 했어요. 제경험담 알려드릴께요 치아교정 후회 치아교정을 했어요. 고등학교 다닐때 친구들이 많이 했죠. 저는 그냥 쉽게 했어요. 하지만 여러가지 불편함이 있어요. 교정기간이 힘들다. 입에 장치를 끼고 3년정도 걸린다. 어릴때는 모르지만 교정후에 이빨 관리를 잘해야 한다. 나는 그저 알아보지 않고 했다. 뻐드렁니가 있었다. 그냥 이거라도 해야 겠다고 생각했다. 얼굴이 잘생겨짐 교정을 하면 이빨이 고르다. 얼굴 밑으로 변화가 있다. 그래서 얼굴이 갸름해진다. 그래서 성형수술전에 교정을 하는 것이다. 여자는 미인이 되기도 한다. 앞니가 주는 미관이 좋다. 치아 관리를 잘함 이빨을 뽑았다. 앞에 조그만 어금니를 뽑는다. 그리고 철사로 당긴다. 그러면서 치아가 정렬이 된다. 작..

카테고리 없음 2024.03.10

블로그로 돈벌기 4

단식을했다. 배고프다. 40시간을 향해간다. 먹을 것 생각뿐이다. 40시간 오줌색깔이 진함. 엄청 배고픔 몸에 힘이 없음 눈 좋아지기 눈을 좋아지려면 전체를 쭉핀다. 물론 눈의 근육이 우선이다. 하지만 몸전체를 핀다. 목을 좌우로 돌린다. 목 근육을 풀어준다. 승모근도 푼다. 블로그도 전체를 핀다 신념을 정돈한다. 상상을 한다. 말을 한다. 프라이머리다. 이렇게 전체를 핀다. 좋아진다. 전체를 피는데 좋아질수 밖에 없다. 전체가 좋아지는 프로세스가 생긴거다.그렇게 전체를 맞춘다. 오늘과 내일이 아니다. 전체가 하나다. 1년도 하나다. 전체가 하나다. 전체다. 그러면 블로그도 좋아질수밖에 없다. 전체가 하나다. 먹는 것도 하나다. 모든 것을 정돈한다. 먹는 것 자는 것도 말이다. 모두가 하나다. 쉴때 하는..

풍수지리 명당

풍수지리 어렵죠. 제가 쉽게 알려드릴께요 풍수지리 명당 배산임수에요. 뒤에는 산이 있어요. 앞에는 물이 흐르죠. 좋은 자리에요 뒤에 높은 건물이 있어요. 앞은 도로가 있죠 좋은 공간이에요. 아파트는 좋지 않아요. 앞이 뚫리면 좋아요. 하지만 아파트는 다 막혀 있죠. 그래서 집을 볼때는 앞이 열린게 좋아요.그래서 사람들은 조망권에 민감하죠. 한강뷰를 보려는 심리에요. 무의식중에 좋은 자리를 알고 있어요. 앞은 활기차고 뒤는 조용한곳에요. 앞은 사람들로 활기찬 곳이에요. 뒤는 조용한 곳이죠. 앞은 활기차고 집은 조용해야 해요.집안은 조용한 곳이죠. 들어가는 입구는 작고 안은 넓은 곳이 좋아요. 대문은 작고 안쪽은 넓어야 해요. 그래야 좋아요. 2024.03.04 - [분류 전체보기] - 아파트 풍수지리 풍수..

카테고리 없음 2024.03.08