감사일기 쓰는 법감사일기 쓰고 있나요? 제가 쓰는 법을 알려드릴께요감사한것을 찾는 거에요. 하루중에 감사한 일이 있을거에요. 아침에 마신 커피가 감사하죠. 그것 때문에 그것 덕분에 아침을 활기차게 보냈다. 그래서 감사하다. 이렇게 때문에 // 덕분에를 쓰는 거에요. 부정적인 시각이 아니라 정말 감사함을 느끼는 거죠효과감사일기를 쓰면 도파민이 분비되요. 카페인이 들어가면 도파민이 분비되죠. 유튜브 영상을 보면 재밌죠.? 도파민이 분비 되기 때문이에요. 감사일기를 쓰면 도파민이 분비되죠. 기분좋은 감정을 느낍니다. 사소한 한줄이 도파민이 분비되요. 참 신기하죠모든 것이 감사하다나는 친구가 없다. 억지로 유지했던 학교 친구 4명이 사라졌다. 그에게 말했다. 앞으로 연락하지 말자. 내가 선택했다. 절교다. 정말..
